FERRARA – Un viaggio nel benessere sta per incominciare a Wunderkammer a Ferrara. Martedì 6 marzo (dalle 19 alle 20.15) parte il corso di HATHA YOGA, organizzato dall’Associazione Fiumana.
Di cosa parliamo quando parliamo di yoga? Lo yoga è un cammino di auto conoscenza nato in India più di 5000 anni fa, una tradizione tramandata nei secoli e giunta fino ai giorni nostri. L’Hatha yoga, o yoga della forza, agisce sul piano fisico, portando beneficio alla colonna vertebrale e migliorando l’elasticità.
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