CASTEL SAN PIETRO TERME (BO) – Con l’avvio della stagione autunnale, ripartono a Castel San Pietro Terme i corsi dedicati allo studio del Taijiquan Stile Chen e del Qigong, promossi dall’Associazione Dao De Jing.
La disciplina, guidata dal Maestro Enrico Randi (lignaggio Maestro Liu Wu e Wang Xian), propone un percorso didattico che unisce la tradizione delle arti marziali orientali all’attenzione per il benessere della persona.
Un lavoro profondo su struttura e movimento Nelle lezioni dell’associazione, l’attenzione non si limita alla semplice memorizzazione delle sequenze marziali, ma si concentra sul lavoro profondo che coinvolge tendini, legamenti e tessuto connettivo (fascia). Attraverso gli esercizi tradizionali di avvolgimento della seta (Cansigong) e il movimento a spirale, la pratica lavora in modo graduale sull’elasticità e sulla postura, senza creare sovraccarichi articolari.
Inoltre, recenti studi nell’ambito della biomeccanica e del movimento umano suggeriscono come l’integrazione tra respirazione, concentrazione e movimento sensibile favorisca la gestione dello stress quotidiano e la mobilità generale del corpo.
Informazioni sui corsi e prova gratuita I corsi sono strutturati per essere accessibili sia a chi si avvicina alla disciplina per la prima volta, sia a chi desidera approfondire la pratica in modo tecnico. Le lezioni si terranno in via G. Di Vittorio, 1 a Castel San Pietro Terme.
Per iscriversi alle lezioni di prova o ricevere maggiori dettagli sul calendario, è possibile consultare il sito web dell’associazione all’indirizzo www.associazionedaodejing.it o contattare la segreteria tramite l’indirizzo email associazionedaodejing@gmail.com.
