Movimento Essenziale, yoga sul lungofiume con Associazione Fiumana

Martedì 19 febbraio alle ore 19.30 a Wunderkammer. Ogni martedì e venerdì ore 19.30 – 20.30 lezioni di yoga a Palazzo Savonuzzi per dare il giusto spazio alla cura dell’anima, del corpo e della mente

FERRARA – Ferrara ritorna a essere un ponte tra Oriente e Occidente con Movimento Essenziale, yoga sul lungofiume, promosso dall’Associazione culturale Fiumana a Wunderkammer (Palazzo Savonuzzi, Ferrara). Ritmo, potenziamento, asana, respirazione, attenzione al sé, condivisione, buonumore, massaggi, sono solo alcuni ingredienti che lezione dopo lezione si apprenderanno guidati da Silvia Caridi.

L’appuntamento con lo yoga è ogni martedì e venerdì, alle 19.30 a Wunderkammer (via Darsena 57, Ferrara). Il corso si terrà ogni martedì e venerdì dalle 19.30 alle 20.30, da ottobre 2018 a maggio 2019. Non è necessaria alcuna particolare preparazione fisica.

L’insegnante, Silvia Caridi, frequenta per 9 anni la scuola di Yoga integrato dell’Associazione Sportivo-Culturale Salute & Vita di Bologna nel 1998. Successivamente, continua a frequentare la scuola per aggiornamento, pratica che svolge tuttora. Inizia un tirocinio pratico durante la frequenza della scuola, agli inizi degli anni 2000, e dal 2005 le sono stati affidati alcuni corsi.

Per info e iscrizioni: 328.2161442, info@fiumana.org.